一、 針對(duì)計(jì)劃懷孕的婦女
1.18歲以前或35歲以后懷孕，會(huì)給母親和胎、嬰兒帶來(lái)危險(xiǎn)。
2.準(zhǔn)備懷孕的夫婦應(yīng)做孕前咨詢及身體檢查，有利于預(yù)防遺傳病、新生兒畸形等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
3.懷孕前3個(gè)月至懷孕后的頭3個(gè)月，每天服用一片葉酸（0.4毫克）可有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，葉酸可免費(fèi)領(lǐng)取。
4.準(zhǔn)備懷孕的夫婦不應(yīng)吸煙或飲酒，避免接觸農(nóng)藥、除草劑、油漆等有毒有害物質(zhì)，否則會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、死胎、新生兒畸形等危害。
5.準(zhǔn)備懷孕的婦女應(yīng)避免密切接觸貓狗，否則可能引起胎兒疾病。
二、 針對(duì)孕產(chǎn)婦
6.育齡婦女出現(xiàn)停經(jīng)、惡心嘔吐等早孕反應(yīng)時(shí)，應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查建卡。
7.懷孕期間應(yīng)至少做5次產(chǎn)前檢查：頭3個(gè)月內(nèi)至少檢查1次； 3-7個(gè)月內(nèi)至少檢查2次； 7個(gè)月后至少檢查2次，其中孕9個(gè)月至少檢查1次。
8.孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響孩子一生的智力和身體發(fā)育，每天需保證肉、蛋、奶和豆制品的攝入。
9.孕產(chǎn)婦容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，應(yīng)多吃含鐵豐富的食物，如肝臟、動(dòng)物血及肉類、蛋黃、新鮮綠色蔬菜、橙色或黃色水果等，并在孕后4個(gè)月開(kāi)始在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑。
10.孕產(chǎn)婦鈣需要量增多，應(yīng)多吃含鈣豐富的食物，如奶制品、豆制品、海產(chǎn)品等，同時(shí)從孕4個(gè)月在醫(yī)生指導(dǎo)下開(kāi)始補(bǔ)鈣，以滿足胎兒發(fā)育的需要。
11.孕期出現(xiàn)腹痛、陰道流血、陰道流水、頭痛眼花、胎動(dòng)過(guò)多、過(guò)少或消失等癥狀時(shí)，應(yīng)盡快去醫(yī)院。
12.懷孕28周起， 每晚應(yīng)定時(shí)數(shù)1小時(shí)胎動(dòng)，密切關(guān)注胎動(dòng)情況。
13.懷孕滿37周的孕婦，如出現(xiàn)腹部陣痛、見(jiàn)紅或陰道流水，應(yīng)盡快到醫(yī)院。
14.住院分娩可最大限度地保障母嬰安全，對(duì)于有健康問(wèn)題或交通不便的孕婦，應(yīng)提前住院待產(chǎn)。
15.自然分娩是對(duì)母嬰損傷最小、最理想的分娩方式。剖宮產(chǎn)有一定的風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)盡量自然分娩。
16.孕產(chǎn)婦愉快的心情有利于母子健康，家庭成員應(yīng)關(guān)心、體貼孕產(chǎn)婦。
三、 針對(duì)0-5歲兒童的家長(zhǎng)
17.應(yīng)在嬰兒出生后1小時(shí)內(nèi)盡早開(kāi)始喂母乳。
18.產(chǎn)婦最初分泌的黃色乳汁（初乳）營(yíng)養(yǎng)豐富，含有抗病物質(zhì)，不要擠掉。
19.產(chǎn)婦若在頭幾天乳汁分泌不足，可通過(guò)增加哺乳次數(shù)促進(jìn)乳汁分泌。
20.嬰兒出生后6個(gè)月內(nèi)鼓勵(lì)純母乳喂養(yǎng)，只喂母乳，不需要添加其他食物，母乳喂養(yǎng)可持續(xù)到2歲或更晚。
21.母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒預(yù)防疾病，也有利于母親和孩子之間建立親密關(guān)系。
22.感染艾滋病的母親，如果家庭經(jīng)濟(jì)上可承擔(dān)且配方奶安全，可以對(duì)孩子實(shí)行完全人工喂養(yǎng)，否則推薦6個(gè)月內(nèi)嬰兒純母乳喂養(yǎng)。
23.感染艾滋病的母親，對(duì)孩子進(jìn)行母乳與其他液體或食物的混合喂養(yǎng)，傳播病毒的風(fēng)險(xiǎn)比單純母乳喂養(yǎng)要大很多。
24.新生兒要注意保暖，以預(yù)防新生兒硬腫等疾病的發(fā)生，正常情況下腋下皮膚溫度為36-37℃。
25.孩子滿6個(gè)月后應(yīng)及時(shí)添加輔食，從泥糊狀食物逐步過(guò)渡到固體食物。
26.首先應(yīng)添加強(qiáng)化鐵的谷類食物如鐵強(qiáng)化米粉、肝泥等。逐漸添加細(xì)碎的肉、蛋、魚類、蔬菜水果等食品，先從蛋黃開(kāi)始，可加到粥或其它食品中。
27.如果孩子每天不能從食物中得到足量的鐵，就容易發(fā)生缺鐵性貧血，出現(xiàn)面色發(fā)白、不愛(ài)吃飯、身體瘦小、經(jīng)常生病的現(xiàn)象。
28.每天吃一包營(yíng)養(yǎng)包，可以補(bǔ)鐵、補(bǔ)鋅、補(bǔ)充維生素，促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。
29.孩子2歲前營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)影響他們一生的體能和智力發(fā)育。
30.應(yīng)定期帶孩子去檢查身體，每年檢查一次血紅蛋白，及時(shí)發(fā)現(xiàn)貧血，及時(shí)治療。國(guó)家為6歲以內(nèi)兒童免費(fèi)提供健康體檢服務(wù)。
31.孩子出生后，按規(guī)定及時(shí)進(jìn)行預(yù)防接種，能有效預(yù)防傳染??；要保存好預(yù)防接種證，以便去外地繼續(xù)按規(guī)定接種，上幼兒園和學(xué)校查驗(yàn)所需。
32. 孩子1 天之內(nèi)大便次數(shù)達(dá)到4次及以上，提示患上了腹瀉。
33. 孩子腹瀉會(huì)引起脫水、感染、甚至死亡等嚴(yán)重后果，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不需要禁食，并適當(dāng)補(bǔ)充母乳、米湯或口服補(bǔ)液鹽。
34.在哺乳、準(zhǔn)備食物和喂食前及處理孩子大小便后，應(yīng)該用肥皂和干凈的水洗手。
35.喝生水容易感染疾病，一定要給孩子喝煮開(kāi)過(guò)的水。
36.為預(yù)防腹瀉，應(yīng)將所有糞便排入便坑或廁所，或?qū)⒓S便掩埋。
37.孩子咳嗽且出現(xiàn)呼吸加快或呼吸困難的時(shí)候，應(yīng)立即送醫(yī)院。
38.孩子發(fā)熱體溫超過(guò)38.5℃，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下采取適當(dāng)?shù)慕禍卮胧?br />
39.悉心照料孩子，保證孩子在看護(hù)人伸手可及的范圍內(nèi)，加強(qiáng)孩子周邊環(huán)境防護(hù)，可避免許多嚴(yán)重傷害。
40.媽媽喂奶時(shí)，需注意乳房是否堵住嬰兒鼻孔，不要讓嬰兒含著乳頭或蒙被睡覺(jué)，防止嬰兒窒息。
41.化學(xué)品和藥品要放在孩子不容易拿到的地方，避免發(fā)生中毒。
42.外出時(shí)注意交通安全，不能讓孩子單獨(dú)行走、單獨(dú)坐在摩托車、三輪車后座，孩子不能單獨(dú)坐在汽車前排。
43.遠(yuǎn)離貓狗等家畜，防止孩子被咬傷。
44.盡量不讓孩子接觸豆子、花生米、小石子等物品，避免引起氣管異物。
45.經(jīng)?？粗⒆拥难劬ξ⑿?，多與孩子交流和玩耍，能促進(jìn)孩子身心健康。
46.讓孩子遠(yuǎn)離火源、爐灶、熱的液體和食物以及裸露的電線，可以避免燒傷。
47.在很少量的水里，甚至浴盆里，孩子可能在不到2分鐘的時(shí)間被淹死。所以當(dāng)孩子在水中或水邊時(shí)，應(yīng)該有人看管。
48.孩子出生后，家長(zhǎng)要觀察孩子的視力、聽(tīng)力、反應(yīng)、大動(dòng)作等發(fā)育情況，如果發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。
49.孩子3歲以前是大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。孩子看到、摸到、嘗到、聞到和聽(tīng)到的所有東西，都有助于兒童大腦思考、感覺(jué)、運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)能力的形成。
50.新生兒有視、聽(tīng)、觸等感覺(jué)，可通過(guò)母嬰間皮膚接觸、表情和語(yǔ)言交流以及利用顏色鮮艷、可發(fā)聲的玩具等對(duì)新生兒進(jìn)行感知覺(jué)刺激。
51.孩子發(fā)育和學(xué)習(xí)的最重要途徑是與他人進(jìn)行交流。多和孩子交談、或唱歌朗讀，即使他們還不能理解這些語(yǔ)言，但這種早期的“對(duì)話”有助于開(kāi)發(fā)他們的語(yǔ)言和學(xué)習(xí)能力。
52.所有孩子都需要適合他們年齡的各種玩具。水、沙子、紙板盒、積木等都是適合兒童的玩具。
53.鼓勵(lì)孩子游戲和探索新鮮事物，這樣有助于培養(yǎng)和開(kāi)發(fā)他們的社會(huì)適應(yīng)能力、情感、體力和智力，同時(shí)也可以幫助兒童更好地適應(yīng)學(xué)校生活。
母乳喂養(yǎng)最好維持兩年 喂養(yǎng)時(shí)間應(yīng)盡可能長(zhǎng)
據(jù)《健康報(bào)》報(bào)道，我國(guó)權(quán)威專家指出，嬰兒配方奶粉應(yīng)遵循國(guó)際食品法典委員會(huì)(Codex)頒布的嬰兒配方奶粉成分的全球標(biāo)準(zhǔn)，并在兒科醫(yī)生的參與、指導(dǎo)下進(jìn)行設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、檢驗(yàn)、營(yíng)銷和使用。
新觀點(diǎn)1：
母乳喂養(yǎng)時(shí)間應(yīng)盡可能長(zhǎng)
按照WHO的建議，母乳喂養(yǎng)最好維持兩年。
能否達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，關(guān)鍵在于政府和社會(huì)的母乳喂養(yǎng)支持系統(tǒng)和群眾性健康教育與指導(dǎo)。堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)不僅因?yàn)槟溉樽钸m宜嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需求，還因?yàn)閶雰嚎梢酝ㄟ^(guò)吸吮，獲得母親乳暈的濾泡所分泌的400種左右的生物活性物質(zhì)，因而更有利于生長(zhǎng)發(fā)育。
新觀點(diǎn)2：
及時(shí)采用他乳喂養(yǎng)
盡管目前全球都在大力推行母乳喂養(yǎng)。但是由于種種原因，仍有30％~40％的嬰兒無(wú)法獲得母乳喂養(yǎng)，例如母親沒(méi)有乳汁分泌、早產(chǎn)兒或低出生體重兒等特殊嬰兒不能吸吮母乳等。為了保證嬰兒的健康生長(zhǎng)發(fā)育，此時(shí)需要他乳喂養(yǎng)，包括由奶媽代為進(jìn)行的母乳喂養(yǎng)和使用營(yíng)養(yǎng)成分按照Codex建議的全球標(biāo)準(zhǔn)的配方奶粉進(jìn)行喂養(yǎng)。
新觀點(diǎn)3：
使用配方奶粉可始于新生兒
他乳喂養(yǎng)可從寶寶出生時(shí)開(kāi)始。其中，采用嬰兒配方奶粉進(jìn)行的他乳喂養(yǎng)也應(yīng)始于寶寶出生時(shí)。此時(shí)的配方奶粉絕非一般意義上的食品。而是維持嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育和生命質(zhì)量的重要營(yíng)養(yǎng)源，對(duì)于低出生體重兒、早產(chǎn)兒等特殊嬰兒來(lái)說(shuō)尤其如此。
新觀點(diǎn)4：
使用配方奶粉是醫(yī)學(xué)行為
目前我國(guó)市場(chǎng)上充斥著各種各樣的嬰兒配方奶粉，這種無(wú)序狀態(tài)導(dǎo)致?lián)p害嬰兒健康的事件時(shí)有發(fā)生。實(shí)際上，在許多情況下，嬰兒喂養(yǎng)需要聽(tīng)從兒科醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)，參與生產(chǎn)和指導(dǎo)使用嬰兒配方奶粉應(yīng)該是一種醫(yī)學(xué)行為。
新觀點(diǎn)5：
配方奶粉應(yīng)采用國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)
2005年，Codex集中了各國(guó)兒科權(quán)威學(xué)者組成的專家組，根據(jù)兒童生長(zhǎng)發(fā)育速率和健康水平的營(yíng)養(yǎng)需要，制定了嬰兒配方奶粉成分的全球標(biāo)準(zhǔn)。這一標(biāo)準(zhǔn)之所以是嬰兒配方奶粉唯一科學(xué)正確的標(biāo)準(zhǔn)，是因?yàn)樗粌H基于一般的營(yíng)養(yǎng)學(xué)理論，更基于世界權(quán)威兒科專家對(duì)于兒童生長(zhǎng)發(fā)育速率和健康水平的臨床生理學(xué)研究。
秋季多咳嗽 支氣管遭殃
秋季咳嗽是常見(jiàn)癥狀，但許多家長(zhǎng)會(huì)自行給孩子服用感冒藥、咳嗽藥，結(jié)果導(dǎo)致病情延誤或加重，反而帶來(lái)麻煩。小兒感冒與小兒支氣管炎癥狀比較相似，往往難以區(qū)分。一般來(lái)說(shuō)，如果是感冒咳嗽，那么癥狀往往較輕，咳嗽間或出現(xiàn)，沒(méi)有氣緊的表現(xiàn)；但如果是支氣管炎引起的咳嗽，那么癥狀較重，會(huì)出現(xiàn)痰量較多或沒(méi)有痰的連續(xù)痙攣性干咳，有些寶寶經(jīng)醫(yī)師聽(tīng)診可發(fā)現(xiàn)肺部較粗大的、不固定的濕啰音。
現(xiàn)在市面上針對(duì)咳嗽的藥物主要分兩類，一類是祛痰止咳藥物，一類是鎮(zhèn)咳類藥物。如果家長(zhǎng)對(duì)患有支氣管炎的寶寶使用了鎮(zhèn)咳藥，雖然表面上咳嗽頻率減少，但痰液在氣管內(nèi)大量堆積，卻不能通過(guò)咳嗽的方法自行清除，最終可能導(dǎo)致氣管堵塞，不僅可能引發(fā)更加嚴(yán)重的感染，嚴(yán)重時(shí)甚至可能危及寶寶生命。
此外，對(duì)于這類寶寶也不能盲目使用抗生素。抗生素適用于細(xì)菌、胞內(nèi)菌感染，或病毒感染合并了細(xì)菌感染者，對(duì)單純病毒感染無(wú)治療意義，并可帶來(lái)潛在的耐藥率增加風(fēng)險(xiǎn)，所以對(duì)于近期小兒支氣管炎，臨床上大部分小兒支氣管炎采用口服用藥和霧化吸入治療更為有效。
二手煙給孩子帶來(lái)哪些隱患
美國(guó)環(huán)保局近日發(fā)布的一份報(bào)告指出，兒童是環(huán)境污染的最大受害者。通常，兒童會(huì)經(jīng)歷比成年人更高的環(huán)境暴露，按每磅體重算，他們比成年人要呼吸更多的空氣，從而吸入更多的污染物，再加上兒童好動(dòng)、自我保護(hù)能力較差、免疫功能不健全等原因，使得他們更易受到污染物的傷害。世界衛(wèi)生組織評(píng)估認(rèn)為，“二手煙”對(duì)兒童健康的危害主要有：引發(fā)兒童哮喘、幼兒猝死綜合征、氣管炎、肺炎和耳部炎癥等。長(zhǎng)期被動(dòng)吸“二手煙”，還可引發(fā)肺癌等多種惡性腫瘤。
中國(guó)控制吸煙協(xié)會(huì)呼吁，為兒童創(chuàng)造無(wú)煙環(huán)境是保護(hù)兒童健康的重要一環(huán)。有吸煙習(xí)慣的兒童家長(zhǎng)要主動(dòng)戒煙，沒(méi)有戒斷的請(qǐng)到室外吸煙。托兒所、幼兒園和中、小學(xué)校要努力創(chuàng)造無(wú)煙環(huán)境，老師和工作人員要主動(dòng)戒煙，更不要當(dāng)著孩子和學(xué)生的面吸煙。逐步推廣和建立“無(wú)煙托兒所”、“無(wú)煙幼兒園”、“無(wú)煙學(xué)?！保瑸閮和瘎?chuàng)造一個(gè)健康的生活環(huán)境。
證據(jù)顯示母乳哺乳有助于孩子減輕壓力
眾所周知，母乳哺乳有助于幫助母親和孩子建立親密關(guān)系。美國(guó)“健康生活”網(wǎng)站6日?qǐng)?bào)道說(shuō)，有證據(jù)顯示，母乳哺乳還能夠幫助孩子減輕壓力，讓他們?cè)诔赡旰筝^少出現(xiàn)焦慮情緒。
母乳哺乳減壓
來(lái)自瑞典和英國(guó)的學(xué)者共同研究了約9000名1970年在英國(guó)出生的孩子的生活狀況。研究報(bào)告發(fā)表在英國(guó)《小兒疾病文獻(xiàn)》月刊上。
研究者收集了這些孩子分別在出生時(shí)、5歲時(shí)和10歲時(shí)的有關(guān)信息，提供信息的人包括孩子們的家長(zhǎng)、老師、健康顧問(wèn)和助產(chǎn)師等。
研究者詢問(wèn)孩子家長(zhǎng)在孩子5歲至10歲間時(shí)他們的婚姻狀況，如他們是否在那段時(shí)期內(nèi)離婚或分居。孩子的老師則被要求為孩子在10歲時(shí)的焦慮指數(shù)打分，分?jǐn)?shù)為0至50分。
與研究者的設(shè)想一致，成長(zhǎng)過(guò)程中遭遇家長(zhǎng)離婚或分居的孩子焦慮指數(shù)比其他孩子高。令研究者感到意外的是，孩子的焦慮指數(shù)與他們是否曾接受母乳哺乳有明顯聯(lián)系。充分接受母乳哺乳的孩子比沒(méi)有或較少接受母乳哺乳的孩子更不容易感到焦慮。
親密身體接觸
主導(dǎo)研究的瑞典斯德哥爾摩卡羅琳醫(yī)學(xué)院副教授斯科特·蒙哥馬利說(shuō)，研究人員希望找出生命初期的一些行為能夠幫助人在日后應(yīng)付壓力的原因?！拔覀?cè)谘芯恐邪l(fā)現(xiàn)，人出生后第一個(gè)月內(nèi)與母親身體接觸最具代表性的就是母乳哺乳”。
研究者表示，幫助孩子自我減壓的因素可能并不是母乳喂養(yǎng)的行為本身，而是孩子在生命早期與母親的親密身體接觸。
“如果一個(gè)孩子與母親不存在有規(guī)律的接觸，他面對(duì)壓力時(shí)可能將處于一個(gè)較為危險(xiǎn)的形勢(shì)，反應(yīng)強(qiáng)烈并難以控制情緒，”蒙哥馬利說(shuō)。
之前曾有動(dòng)物學(xué)研究顯示，母獸與幼崽之間親密的身體接觸能夠幫助幼崽對(duì)抗壓力。蒙哥馬利說(shuō)，此項(xiàng)研究則驗(yàn)證了人類有著同樣的天性。
研究人員認(rèn)為，影響兒童緩解壓力能力的因素可能包括母親的情緒和父母的教育程度、社會(huì)階層及吸煙習(xí)慣等。即使在排除了這些因素后，研究人員發(fā)現(xiàn)接受母乳哺乳的孩子比其他孩子的焦慮指數(shù)低。所有接受調(diào)查的孩子中，從小沒(méi)有或較少接受母乳喂養(yǎng)且父母離婚的孩子最易于產(chǎn)生焦慮情緒。
倡導(dǎo)母乳哺乳
美國(guó)國(guó)家兒童健康發(fā)育研究所專家說(shuō)，孩子成長(zhǎng)過(guò)程中需要吸收平衡的營(yíng)養(yǎng)。母乳哺乳不僅能夠?yàn)閶雰禾峁┯兄】岛桶l(fā)育的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還有利于母親的身心健康。
“毫無(wú)疑問(wèn)，母乳哺乳對(duì)于母親和孩子的健康更有益，”美國(guó)賓夕法尼亞州維拉諾瓦大學(xué)的妮科爾·埃爾斯-凱斯特說(shuō)，“但目前還不清楚為何母乳哺乳能夠影響母親和孩子的關(guān)系。”
蒙哥馬利說(shuō)，用母乳喂養(yǎng)嬰兒的母親更易于同孩子建立良好關(guān)系?！案改负秃⒆娱g的關(guān)系在許多方面影響著孩子的健康和發(fā)育。孩子與父母關(guān)系良好是件重要的事，而這種關(guān)系開(kāi)始于襁褓之中，因此母親早期與孩子的身體接觸很重要?！?br />
美國(guó)兒科學(xué)院建議，身體健康的母親為孩子提供至少6個(gè)月的母乳哺乳期。如果條件允許，盡量讓孩子在一歲前一直吃母乳或按照母親和孩子的需要盡可能長(zhǎng)的延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)的期限。
小兒咳嗽不能馬上鎮(zhèn)咳 用藥不當(dāng)引發(fā)并發(fā)癥
中國(guó)工程院院士鐘南山表示，咳嗽是小兒多發(fā)的癥狀，在呼吸專業(yè)門診，每天來(lái)就診的兒童中就有50%～70%是看咳嗽的。而誘發(fā)咳嗽的原因很多，如病毒感染、過(guò)敏性鼻炎、哮喘，而70%~80%的小兒咳嗽都會(huì)伴有痰液，痰液刺激咽部是咳嗽產(chǎn)生的一種重要機(jī)制。而且小兒支氣管管腔細(xì)窄、支氣管粘膜上皮纖毛運(yùn)動(dòng)差及呼吸道粘液腺分泌不足，很容易引起痰液潴留，致使咳嗽加重。
“孩子一咳嗽就馬上用鎮(zhèn)咳藥治療，這是非常危險(xiǎn)的?！辩娔仙街赋?，咳嗽是人體的保護(hù)性措施，是自行清除呼吸道黏液的唯一辦法，但小兒咳嗽中有70%~80%是有痰咳嗽，3歲以下的小孩咳嗽反射能力較差，痰液不容易排出，如果父母這時(shí)給予較強(qiáng)的止咳藥，會(huì)導(dǎo)致痰液不能順利排出，而大量蓄積在氣管和支氣管內(nèi)，從而造成氣管堵塞。
用藥不當(dāng)易引發(fā)并發(fā)癥
小兒止咳不是簡(jiǎn)單地服用止咳藥，首先要分析咳嗽的原發(fā)因素，針對(duì)病因治療，才會(huì)收到好的效果。鐘南山表示，針對(duì)小兒咳嗽，各種治療方法常常難以奏效，最終導(dǎo)致12%的小兒會(huì)發(fā)生并發(fā)癥，24%的小兒需要復(fù)診。在小兒嚴(yán)重并發(fā)癥中，70%是由于藥物使用不當(dāng)造成的。兒童合理及安全用藥問(wèn)題需要高度重視。
TIPS
治療小兒咳嗽 警惕四大誤區(qū)
在日常生活中，許多家長(zhǎng)喜歡利用自己的“常識(shí)”治療小兒咳嗽，殊不知這些“常識(shí)”也有可能是錯(cuò)誤的。專家指出，家長(zhǎng)在診斷、治療兒童咳嗽時(shí)，應(yīng)警惕以下四大誤區(qū)：
誤區(qū)一：小兒咳嗽與鼻塞、流涕沒(méi)有直接關(guān)聯(lián)
小兒咳嗽時(shí)常有鼻塞流涕的癥狀，但家長(zhǎng)往往只針對(duì)咳嗽的癥狀治療，殊不知鼻塞、流涕也是小兒咳嗽的主要原因。
小兒鼻腔短小，鼻道狹窄、鼻粘膜柔軟，血管豐富，容易充血引起鼻塞流涕，致使鼻部分泌物倒流刺激咽部和支氣管粘膜，引起小兒咳嗽。而含有減充血?jiǎng)﹤温辄S堿成分的復(fù)方制劑不僅能減輕鼻塞、流涕，還能幫助減輕咳嗽癥狀。
誤區(qū)二：小兒咳嗽要先用消炎藥
很多家長(zhǎng)認(rèn)為小兒咳嗽是呼吸道有炎癥，所以要用消炎藥，其實(shí)這會(huì)對(duì)小兒帶來(lái)很多不利影響。小兒咳嗽不單是由呼吸道感染后炎癥刺激引起的，過(guò)敏、煙塵、異物刺激也可引起小兒咳嗽，如果不能對(duì)癥，服用消炎藥不僅對(duì)咳嗽的治療無(wú)益，而且還會(huì)產(chǎn)生胃腸道和腎臟的毒副作用。
誤區(qū)三：小兒咳嗽可以使用成人止咳藥
一些家長(zhǎng)不懂得用藥之道，不了解兒童與成人的差別，誤以為小兒也可服用成人藥物，只要將用藥量減半或減少就行了，其實(shí)這種做法是非常有害的。小兒與成人不僅體重不一樣，更有生理、病理方面的差別，如小兒由于肝、腎等臟器發(fā)育不完善，酶系統(tǒng)發(fā)育不完全，對(duì)藥物代謝能力差，很容易發(fā)生不良反應(yīng)，因此應(yīng)該選擇專為兒童設(shè)計(jì)的產(chǎn)品。
誤區(qū)四：認(rèn)為小兒咳嗽很常見(jiàn)，咳咳就會(huì)好
咳嗽是兒童非常常見(jiàn)的癥狀，然而多數(shù)咳嗽都是某些疾病的信號(hào)，尤其是兒童的呼吸系統(tǒng)發(fā)育很不成熟，有痰液的時(shí)候沒(méi)有辦法有效咳出痰液，而將痰液滯留在呼吸道，不僅加重炎癥和咳嗽，還容易使病菌擴(kuò)散至肺內(nèi)其它部份，加重病情或引發(fā)并發(fā)癥。因此，兒童咳嗽時(shí)應(yīng)該及時(shí)查病因治療。
專家稱濫用抗生素導(dǎo)致兒童身體孱弱
專家：抗生素性味寒涼易耗正氣，可通過(guò)食療增強(qiáng)體質(zhì)
入冬的廣州雖然沒(méi)有多少“冬味”，但冷空氣間或南下，忽冷忽熱的變化仍然“絆倒”了不少小孩子。記者在采訪中了解到，幾乎每間幼兒園隔三差五都有孩子感冒發(fā)熱，而家長(zhǎng)們對(duì)付孩子感冒的慣用“法寶”就是抗生素。近年來(lái)，隨著各種水果口味的抗生素越來(lái)越多，家長(zhǎng)們選擇的范圍似乎更大。然而，孩子感冒動(dòng)不動(dòng)就用抗生素對(duì)付真奏效嗎？有中醫(yī)專家指出，兒童身體內(nèi)的各種器官發(fā)育還不成熟，對(duì)于各種熱病，在使用抗生素的過(guò)程中稍有不慎，就會(huì)在抗炎殺菌的同時(shí)亦誤傷了人體的正氣，長(zhǎng)此以往，會(huì)讓原本活潑的小孩，看起來(lái)“蔫”得像個(gè)無(wú)精打采的“小老頭”。
文/記者翁淑賢
現(xiàn)象 濫用抗生素致小兒體孱弱
今年才5歲的康康就是家長(zhǎng)濫用抗生素而遭罪的典型例子。自從3歲起，康康就沒(méi)少感冒，每次到
醫(yī)院醫(yī)生除了開(kāi)其他藥，都會(huì)配搭一些抗生素，服完后燒退得快，病似乎很快就被“壓”下去。久病成醫(yī)，后來(lái)，一遇到感冒，媽媽就跑去醫(yī)院開(kāi)點(diǎn)抗生素給康康“消消炎”。而且，現(xiàn)在各種水果口味的抗生素越來(lái)越多，可供選擇的范圍更大了，不必再為如何哄小家伙吃藥而發(fā)愁了。病好得快，孩子少“遭罪”，不影響上學(xué)，也不影響大人上班，似乎很令人省心。
但是，真正令人操心的事卻發(fā)生了，近兩三年來(lái)康康的體質(zhì)越來(lái)越差。特別是每次燒退后，康康經(jīng)常出現(xiàn)唇舌蒼白，晚上睡覺(jué)出汗多，而且顯得很煩躁，甚至半夜啼哭，白天則老流清涕，少言懶動(dòng)，原本活潑的一個(gè)小孩，看起來(lái)“蔫”得像個(gè)無(wú)精打采的“小老頭”。
針對(duì)這種現(xiàn)象，廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院中醫(yī)科邵躍斌主治醫(yī)師指出，由于兒童身體內(nèi)的各種器官發(fā)育還不成熟，對(duì)于各種熱病，在使用抗生素的過(guò)程中稍有不慎，就會(huì)在抗炎殺菌的同時(shí)亦誤傷了人體的正氣，出現(xiàn)“太散”(指元?dú)夂纳?的情況，久而久之孩子的身體越來(lái)越孱弱，隨之而來(lái)的是體質(zhì)下降，抵抗力變差，甚至被藥物傷及肺脾腎三臟，更嚴(yán)重的還可能引起其他的病變。這種現(xiàn)象被稱為“抗生素藥后癥”。
專家 抗生素性味寒涼易耗正氣
針對(duì)上述現(xiàn)象，廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師黎成科分析解釋道，大多數(shù)抗生素應(yīng)屬清熱藥，具有瀉火解毒等作用，其藥性味屬大苦大寒之列，用于治實(shí)熱癥(中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，表現(xiàn)為高熱煩躁，面紅目赤，渴喜冷飲，胸痛痰黃，腹痛拒按，大便秘結(jié)，小便黃少，舌紅苔黃等)，確實(shí)能起到退熱消炎等多種功效。但如果不是實(shí)熱癥或者雖為實(shí)熱而用藥過(guò)度，都將對(duì)人體造成不同程度的傷害。
黎成科指出，這種傷害原理其實(shí)與過(guò)用或誤用瀉火藥的情況大致相同，輕則傷脾肺，使病人面色蒼白，微似浮腫，疲怠多汗，在小孩身上還可表現(xiàn)為清涕常流，反復(fù)感冒；重則傷肺脾胃，表現(xiàn)為納呆形瘦，身熱口干，心煩難眠，氣短乏力等；更重的甚至傷及脾腎，使病勢(shì)由熱轉(zhuǎn)寒形成極端之變，表現(xiàn)為神衰肢冷，氣息奄奄，厭食作嘔等。特別是后述兩種癥狀明顯屬于過(guò)度寒涼而耗散元?dú)馑?，多?jiàn)于嚴(yán)重感染，按病情需要多種抗生素聯(lián)用和較長(zhǎng)時(shí)間服用抗生素的病人。
黎成科認(rèn)為，對(duì)抗生素藥后癥的治療干預(yù)，具有減毒增效、治未病和提高病人生活質(zhì)量等方面的積極意義。按中醫(yī)的觀點(diǎn)，抗生素是針對(duì)實(shí)熱證而用的，如果不是實(shí)熱癥而病情又須用到抗生素，對(duì)病人最好采取中西醫(yī)結(jié)合的療法，特別是通過(guò)中醫(yī)跟進(jìn)辨治，能起到縮短病程、減少并發(fā)癥、促進(jìn)康復(fù)的作用。特別對(duì)體質(zhì)虛寒的老年體弱者和危重病人，如及早配合中醫(yī)進(jìn)行治療干預(yù)，多能起到預(yù)防的作用。
